大学体育异步教学是针对学生运动基础、身体素质和兴趣爱好等因素差异，运用学生分类、目标异步、教学异步、评价异步等策略进行的体育教学，是将个别教学、分类教学和全体教学统一在一个教学过程中，实现学生学习的个体化和教师指导的异步化的有效统一，能够满足不同层次学生需求，激发学生体育兴趣、提高学生身体素质，从而促进学生的全面发展。

一、大学体育异步教学指导思想与原则

（一）教学指导思想

认真贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》“健康第一”的指导思想，以“主体参与、分层教学、异步达标”为引领，激发学生参加各种体育活动的积极性，掌握两项以上锻炼身体的技能和方法，培养学生动商，提高学生体能，增强学生身心健康，培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力，提高学生体育文化素养，为实现学校教育的整体目标，培养全面发展的创新人才而发挥体育教学的特殊功能。

（二）教学原则

1、坚持健康、娱乐、运动一体化原则，促进学生身心健康，发展学生个性，使学生掌握体育运动的基本技术、基本技能、基本知识和科学锻炼身体的方法。

2、坚持课内外一体化原则，充分考虑到全面实施《国家学生体质健康标准》与体育课程的衔接和互补关系，把课程延伸到课外，充分利用体育社团、“阳光体育”系列体育竞赛支撑课内，使其有机结合。

3、坚持理论联系实际的原则，合理安排体育理论课和实践课比例，使学生掌握体育的基本理论知识，建立正确的体育观念，养成良好的体育锻炼习惯，树立“终身体育”思想。

4、坚持自主与分层原则。体育教育是面向全体学生的，体育教学必须涵盖到学校的不同层次不同的健康群体，促进学生自我体育意识，学会自学、自练、自检、自测、自评。

二、教学目标

（一）基本目标——基础性

基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。

1、运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。

2、运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

3、身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

4、心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5、社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

（二）发展目标——延伸性

发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标，分为五个领域目标。

1、运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。

2、运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平；能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

3、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。

4、心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

5、社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。

三、课程设置与组织实施

（一）课程设置

1、我校一、二年级开设《大学体育》课程（四个学期共计4学分），修满规定学分,达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。

2、体育教学部每学年面向全体学生开设一定数量的体育专项课，主要有篮球、排球、健身素质拓展、乒乓球、足球、网球、武术、舞龙舞狮、散手、体育舞蹈、跆拳道、啦啦操、时尚健身操、街舞、轮滑、毽球、板羽球等，具体开设的课程项目以公布的开课计划为准。

3、《大学体育》立项为省级精品资源共享课程，鼓励学生通过学校“精品课程”网站自学体育与健康理论知识。

（二）组织实施

1、我校《大学体育》课程由体育教学部负责实施。

2、课程均进行异步教学，或项目分班异步教学或班级内异步教学，课程考核按相应考核方案进行。

3、根据课程“三自主”选课原则，面向全体学生开设多种项目为内容的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。根据具体项目设置教学班人数，教学班实际平均人数为25—35人。

四、课程管理

（一）选课程序

1、体育教学部网站将公布“体育专项课开课计划”、“体育专项课简介及教学计划”、“任课教师简介”等教学文件，学生根据各自身体素质、技能水平、兴趣等在教务系统内选课。

2、每学年学生可自主选择一门体育专项课程修读；学生体育选课操作严格按教务处《大学体育选课流程》进行；课程一经选定不得随意更改，特殊情况确需退、补、改选的，须在开学两周内向体育教学部递交《合肥师范学院大学体育选课申请》，申请得到同意后方可改选。

3、两年内未完成规定学分的，个人提交申请继续选课学习，或通过其他形式，直至完成规定学分。

（二）免修程序

1、有特殊疾病或残疾学生，需要申请免修体育课的须填报《合肥师范学院免修申请表》，按要求于开学第二周内报送体育教学部，审批同意后可免修；学期中要申请免修的，也必须两周内报送《合肥师范学院免修申请表》。

2、课外体育竞赛获奖的学生，可以申请认定相应的体育成绩，并获得免修学分。具体认定按《合肥师范学院大学体育课外体育竞赛学分实施细则（试行）》执行。

（三）教学常规要求

1、体育课程授课时间和地点

授课时间和授课地点以公布的课表为准，每学期第一次课上课地点均在田径场或以通知为准。

2、服装要求

学生须着运动服装上课，部分有特殊要求的项目以任课教师要求为准。

（四）学习评价

1、学生的学习评价是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等，通过学生自评、互评和教师评定等方式进行，具体依据《合肥师范学院大学体育课程考核方案》进行。

2、学生旷课三分之一、缺课三分之二或旷考的均取消考试资格，出现前两种情况的必须重修。

3、《大学体育》课程学分置换免修条件

一年级学生必须修完大学体育2学分课内课程；学生自第二学期后，某一学期内获得的课外体育学分，可以免修本学期剩余的体育课程或后一学期体育课程。学生须在课程结束前一周内向课程主讲教师提供获奖证书，任课教师按获奖名次（附件2）认定《大学体育》课程成绩（见附件1）。

4、学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩按30%左右比例纳入大学体育学习评价中。

五、本方案由教务处、体育教学部负责解释。

六、本方案自2016年10月起正式实施。